A természetből fakad

Fűben, fában és nálam!

Sejtvédő táplálkozás

2008. február 18. - fuben-faban

Az érelmeszesedés, a szívbetegségek és a daganatos megbetegedések megelőzésére szolgáló dózis sem jelent mindig optimális mennyiséget. Természetesen nem várhatunk százszázalékos védelmet a betegségekkel szemben, ám a rendszeresen elfogyasztott, antioxidánsokban gazdag táplálék, illetve a táplálékkiegészítők jelentős segítséget nyújtanak a kockázatok csökkentésében.

Az érelmeszesedés, a szívbetegségek és a daganatos megbetegedések megelőzésére szolgáló dózis sem jelent mindig optimális mennyiséget. Természetesen nem várhatunk százszázalékos védelmet a betegségekkel szemben, ám a rendszeresen elfogyasztott, antioxidánsokban gazdag táplálék, illetve a táplálékkiegészítők jelentős segítséget nyújtanak a kockázatok csökkentésében.

 

Ideális mennyiség…
Az ásványi anyagok és a vitaminok napi ajánlott adagja valószínűleg tökéletesen alkalmas a klasszikus hiánybetegségek megelőzésére, a szervezet számára optimális mennyiséget azonban gyakran nem fedezi. Például napi 75 mg C-vitamin már biztos védelmet nyújt a skorbuttal szemben, bár e mennyiséget illetően is nagyon eltérőek a vélemények. Az angolszász területeken ehhez például napi 30–60 mg-ot is elegendőnek tartanak. Az ortomolekuláris terápia atjya, a Nobel-díjas Linus Pauling azonban 3-5 grammnyi mennyiségű C-vitamint ajánl.

 

Az antioxidánsok hiánya az LDL-koleszterin fokozott képződéséhez vezet, ami lerakódik a véredényekre, és összeszűkíti azokat. Ha a vérben több LDL lelhető fel, következésképpen több oxidált forma is képződik.

Táplálékkiegészítés: mikor, kinek?

Egy átlagos és átlagosan is táplálkozó ember szervezetébe jutnak ugyan antioxidáns tápanyagok, ám feltehetően nem optimális mennyiségben. Ha emellett még átlagos életmódot is folytat – ami a korábbi évszázadokkal összehasonlítva jelentősen nagyobb oxidatív streszszel jár –, a szív- és daganatos betegségek kockázatát nem kerülheti el. Ezért – a várható élettartamot tekintve – még egy elnagyolt, de rendszeres antioxidáns-kúrából is csak hasznot húzhat.

Ilyenkor van szükség az Aloe-ra, hawaii Nonira, ezek folyadékok, kapszula formájában a Revenolra, vagy a Cascading Revenolra. Az én 88 éves édesapám, szemmel látható a javulás, jobb az erőnléti állapota és úgy egyáltalán a közérzete.

Hurai Ági

Kontakt: www.bionomland.eu oldalon.

A bejegyzés trackback címe:

https://fubenfaban.blog.hu/api/trackback/id/tr97344686

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.